Оригинальное название THE ORIGINS OF YOU by Vienna Pharaon
Для поклонников «Это началось не с тебя», «Осколки детских травм», «Ребенок в тебе должен обрести дом».
Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? Не смеем отстаивать свои личные границы? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции?
Психотерапевт и популярный эксперт по взаимоотношениям Виенна Фараон поможет вам ответить на эти вопросы – погрузиться в прошлое и отыскать первопричины, душевные раны из детства и прошлых отношений. В своей книге она использует уникальные практики интегральной психотерапии, основанные на научных исследованиях.
Книга расскажет, как: перестать скрывать свои раны, признать их и приступить к исцелению; больше не думать о себе плохо; снова начать доверять миру и людям; выстроить здоровые отношения с уважением друг к другу; восстановиться от боли прошлого и наконец стать счастливым человеком.
Не имеет значения, проходили ли вы терапию десятилетиями или терапия не для вас. Неважно, какую именно психологическую рану вы получили в детстве. Вы можете изменить ситуацию и решить проблемы из прошлого, которые требуют вашего внимания.
Нас ищут партнеры, психология отношений, здоровые отношения, подарок подруге, маме, феминизм, женская психология, подарок девушке, подарок подруге, сестре, женская энергия, женская литература, сила разума, подсознание, личностный рост, познавательные книги по саморазвитию, самопомощь, психотерапия книги, психология, саморазвитие, кафе на краю земли, к себе нежно, ирвин ялом, это началось не с тебя, мотивация, магия утра, подсознание, саморазвитие, досуг, антистресс, эмоциональный интеллект, лабковский
